Obesidade e a pandemia: quais as vantagens de ter um Coach de Emagrecimento nesse momento?
A Pandemia causada pelo Covid 19 tem alertado mais as pessoas e colocado a saúde em primeiro lugar. E, pessoas obesas em todo o mundo são as que se situam como as de alto risco de complicações mais graves da Covid 19, isso devido ao aumento do risco de doenças crônicas, que são caudadas pela […]
Coaching de emagrecimento e Reeducação alimentar -Trabalho em conjunto
Emagrecer é mais que um sonho, é também uma necessidade saudável. No entanto, não é tão fácil quanto parece. Ao se procurar um profissional desta área, há muitos conflitos que acabam confundindo você que pretende emagrecer. A gente ouve certas frases e afirmações que não têm nenhum fundamento técnico e científico, é o famoso “disse […]
Buscando motivação para emagrecer
A busca pelo emagrecimento não para. Todo dia eu conheço alguém que começou um novo tratamento, uma nova dieta, um novo exercício, foi em uma nova nutricionista ou nutróloga, buscou o personal trainer ideal, encontrei a academia perfeita, etc. A grande curiosidade é que essas mudanças não param, e eu sei o motivo disso: as […]
Saiba como o Coaching pode Ajudar a Emagrecer
O sonho de entrar em forma é algo que se torna cada vez mais forte. A obesidade aumenta seriamente no mundo todo. A pressão social e a busca pela saúde crescem constantemente. Conseguir um corpo bonito e saudável nunca foi tão necessário e buscado, quanto nos tempos atuais. No entanto, talvez nunca tenha sido tão […]